Încălțămintea pentru sport a cunoscut în ultimul timp o diversificare atât de mare, încât trebuie să ai în vedere multe detalii atunci când achiziționezi perechea potrivită pentru training. În funcție de tipul de antrenament pe care îl practici, pantofii potriviți îți pot oferi confortul dorit, dar te pot ajuta și să-ți îmbunătățești nivelul performanțelor sportive.
Mai mult, încălțările trebuie alese în funcție de sportul pe care îl practici. Iată câteva criterii de care să ții cont pentru a alege cea mai bună variantă de pantofi, având în vedere tipul preferat de workout.
-
Cum alegi pantofii sport pentru sala de gym
Atunci când vine vorba de alegerea încălțărilor potrivite pentru sală, confortul este unul din principalele criterii pe care trebuie să le ai în vedere. Dacă antrenamentele de acest fel nu îți solicită foarte mult anumite părți ale corpului, ai la dispoziție numeroase modele de pantofi sport pentru bărbați din care să-i alegi pe cei care funcționează cel mai bine în cazul tău.
Indiferent de tipul de antrenamente preferate pe care le practici la gym, fie că este vorba de fitness, haltere sau exerciții de forță, ai nevoie de încălțăminte ușoară, care să mențină piciorul într-o poziție fixă, și totodată să protejeze gleznele și articulațiile genunchilor. În plus, talpa trebuie să ofere stabilitate și aderență bună cu solul.
Pentru ridicarea de greutăți de exemplu, te ajută o pereche cu talpă plată și joasă, de gumă, care să-ți permită să te ridici cu ușurință când ești aproape de pământ, iar aderența corespunzătoare te poate feri de accidentări pe suprafața alunecoasă a sălii.
-
Cum alegi pantofii potriviți pentru alergare
Cel mai important criteriu pe care trebuie să îl ai în vedere atunci când cauți pantofii potriviți pentru alergare este felul în care aceștia absorb șocurile. Majoritatea încălțămintei de acest fel este proiectată astfel încât să diminueze impactul cu solul și să ofere stabilitatea necesară. Cu toate acestea, trebuie să ai în vedere și alegerea mărimii potrivite și felul în care aceștia se simt pe picior.
Mai mult, la fel de important în alegerea încălțărilor pentru alergat este și tipul de teren pe care vei practica joggingul. Dacă optezi pentru alergări pe asfalt sau iarbă poți alege modele mai ușoare și flexibile, din materiale respirabile, care absorb excesul de umiditate. În schimb, pentru suprafețe mai accidentate îți sunt necesari pantofi mai rezistenți, de tip adidas trial.
-
Cum alegi pantofii pentru ciclism
Dacă sportul tău preferat este ciclismul, știi deja că pentru acest tip de activitate ai nevoie de încălțăminte cu o formă special concepută pentru pedalat, nu neapărat pentru mers obișnuit. Pantofii cei mai potriviți pentru ciclism trebuie să fie mai duri, astfel încât să ofere stabilitate dar și să permită piciorului să rămână în contact cu pedalele pentru mai mult timp.
Cu toate acestea, pentru a preveni formarea crampelor pantofii potriviți pentru cycling trebuie să se simtă la fel de confortabili pe picior. De aceea este important să-i probezi atent înainte de a-i achiziționa, mai ales că este vorba de o investiție ceva mai costisitoare.
Încălțămintea potrivită pentru fiecare tip de activitate trebuie să îndeplinească mai multe criterii, și din acest motiv este important felul în care îți alegi pantofii sport. Nu face însă rabat la calitate, pentru a te bucura de toate beneficiile pe care ți le oferă practicarea cu regularitate a antrenamentelor preferate!
