Perioada adolescenței poate aduce o serie de provocări atât pentru tineri, cât și pentru familia acestora. Este momentul în care au loc schimbări, dar și o etapă în care își poate face apariția depresia. Se poate întâmpla ca această afecțiune să fie trecută cu vederea la adolescență tocmai prin prisma faptului că aceștia trec printr-un carusel de emoții și trăiri, iar personalitatea lor este în formare. Sunt însă simptome clare care indică prezența ei. Depresia la adolescenți este o tulburare afectivă mintală ce îi poate afecta serios pe tineri, dacă nu se apelează la ajutor specializat.
Adolescența, perioada schimbărilor intense
Adolescența este percepută ca fiind perioada marilor schimbări. Aceasta poate să fie și cauza pentru care se poate întâmpla ca depresia la adolescenți să nu fie observată prea ușor. Schimbările hormonale, presiunea socială și căutarea propriei identități fac parte dintr-un proces firesc de creștere. Astfel, multe comportamente sau emoții ajung să fie puse pe seama „vârstei dificile” și nu sunt privite cu seriozitate. De asemenea, adolescenții petrec mult timp în mediul online, iar izolarea sau schimbările bruște de comportament pot trece neobservate de familie. Cu toate astea, există simptome clare care reprezintă adevărate semnale de alarmă și care vorbesc despre depresie. Ele nu trebuie ignorate, ci luate pas cu pas ca să fie rezolvate cu ajutor specializat.
Cum se manifestă depresia la adolescenți
Pot fi manifestări diferite față de cele la adulți, dar, în general, depresia la adolescenți se remarcă prin apatie, dureri de cap, dificultăți de concentrare, stări de vinovăție, comportament iresponsabil sau retragere socială. Prezența acestei afecțiuni îi poate face pe adolescenți să se îndepărteze de mediul social, să se izoleze, să întâmpine dificultăți în desfășurarea activităților cotidiene și să trăiască momente copleșitoare. Altfel spus, le tulbură viața din toate unghiurile. Recunoașterea acestor simptome reprezintă primul pas pe care un adolescent îl poate face în procesul de vindecare. Este nevoie într-adevăr de ajutorul unui terapeut pentru identificarea tehnicilor de lucru ca aceste stări să se îmbunătățească.
Cum se poate trata
Școala și comunitatea joacă un rol esențial. Profesorii pot fi printre primele persoane care pot observa aceste semnale și pot veni ulterior cu un avertisment în fața părinților. O simplă ședință la psihoterapeut, dar și efectuarea unui test de depresie reprezintă elemente cu un aport major în începerea procesului de vindecare. Este important de știut că depresia nu se tratează de la sine. Ea poate avea nevoie și de tratament medicamentos, pe lângă terapia cognitiv-comportamentală, scriu cei de la apa.org, dar și de alte tehnici de lucru propuse de specialiști. În cadrul ședințelor terapiei cognitiv-comportamentală sunt identificate problemele și simptomele actuale, iar adolescentul, împreună cu ghidul terapeutic, se concentrează pe recunoașterea relației dintre comportamente, gânduri și sentimente. Acest program vizează și schimbarea tiparelor care reduc plăcerea și interferează cu capacitatea unei persoane de a funcționa la capacitate maximă. Este important ca adolescenții să aibă spații sigure în care să își poată exprima emoțiile și să primească sprijin fără teama de a fi judecați. Procesul necesită timp, răbdare și înțelegere din partea familiei și a prietenilor pentru ca tinerii să primească iubire și suport în această perioadă a vieții.
